Комментарии: Срывы созависимых происходят в результате нарушения личностных границ!

Автор: Надежда Мучникова

Надежда Мучникова — Fri, 13 May 2016 05:38:56 +0000

Ольга, не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.
Ты уже в процессе на курсе «Азбука Созависимости» и ты можешь это делать или параллельно или чуть позже. А вот перезапуск границ, будет в лучшем случае через год, то есть следующей весной. Работа со мной и с группой сильнее, поверь мне.
Не бойся, что ты не справишься, что у тебя большие нагрузки. Границы помогут тебе и в семье и в работе.
Жду тебя на курсе.

Автор: Ольга Ал

Ольга Ал — Fri, 13 May 2016 04:43:38 +0000

Читая все о границах, слыша о них, я понимаю, что это , наверное, один из самых важных пунктов в выздоровлении. Но я не только их не умею устанавливать,,иной раз я даже не совсем понимаю их сути. Где и когда их нужно ставить, насколько их нужно укрепить, где они должны быть жесткими, а где могут быть гибкими. Для меня это все очень сложно и одной точно не справиться. Более того, я еще понимаю, что одна, как один в поле не воин, так и здесь, я даже не готова их ставить. Сколько не пыталась их устанавливать, столько же раз и стерала их сама или разрешала нарушать или стриать другим людям, более того нарушая и их границы. Это так все сложно и важно одновременно! Обязательно пройду этот курс, только чуть позже, когда закончу с азбукой созависимости.и буду готова принимать еще другие » важности » и «полезности» моего выздоровления.

Автор: Светлана

Светлана — Thu, 12 May 2016 21:09:17 +0000

Я для себя четко уяснила, как каленым железом написала: «При установлении границ обращаться за помощью!». Одной мне не справится! Мне мой спонсор рассказывала как она, устанавливая границы со своей родственницей по любому, самому маленькому поводу говорила ей: «Подожди, я позвоню спонсору». Тогда для меня так поступать было как-то не комфортно, я думала, ну что я сама что-ли не пойму ситуацию и не справлюсь что-ли? Но со временем я поняла, что я себя могу так развести, такого себе наговорить и уговорить себя! Только получая обратную связь я могу критически отнестись к своей ситуации и увидеть ее в истинном свете. Я очень благодарна моему спонсору и конечно Главному Спонсору Надежде! И еще, однозначно мне неимоверно как помогали личные консультации с Надеждой. Это тоже обратная связь и поддержка. Я не одна!

Автор: Ольга

Ольга — Thu, 12 May 2016 16:37:38 +0000

Да, это моя история
Когда Борис стал мне звонить и жаловаться, как ему плохо, то во мне действительно включился спасатель. Я понимала, что не смогу принять решение сама. Тогда описала свою ситуацию Надежде. А ответа не стала ждать, потому что он звонил и звонил, и я стала ему сочувствовать. Рядом была сестра, я и ее вовлекла в свои проблемы. Но она хотя и более решительная, но не в группе.
Так я попалась. Я забыла, что нельзя слушать зависимого. И что у меня еще нет столько сил, чтобы с ним справиться. Я боялась, что он заболеет, ведь он говорил, что хочет пить, а в саду нет воды и т.п.
Да, он был без денег, и мне стало горько за него, что он их до сих пор опять не получил зарплату за 3 месяца. Он меня вовлек в решение своих проблем, а ведь не дитя! Я опять помогла ему не дойти до своего дна, а значит опять помешала выздоровлению. Хотя он и сказал, что ему страшно стало стать бомжом
Все это произошло, потому что Границы-это всегда моя проблема!
И очень большая проблема! Я хочу быть хорошей для всех! — это моя болячка!
И я хочу научиться строить границы! И не испытывать при этом мук совести!!!