Комментарии: Жизнь с пьющим человеком — это всегда стрессовая ситуация! http://sozavi.ru/sozavisimost/zhizn-s-pyushhim-chelovekom-eto-vsegda-stressovaya-situaciya/ Школа уверенного поведения для созависимых Надежды Мучниковой онлайн Thu, 19 Sep 2019 08:08:24 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.28 Автор: Ольга Павлова http://sozavi.ru/sozavisimost/zhizn-s-pyushhim-chelovekom-eto-vsegda-stressovaya-situaciya/#comment-8906 Mon, 09 Apr 2018 07:40:32 +0000 http://sozavi.ru/?p=3612#comment-8906 Раньше считала себя очень стрессоустойчивой, а на деле оказалось, что отказывалась чувствовать .Я себе так и говорила» — не дождутся от меня никаких чувств и реакций-» подавляла свою энергию( свои чувства). И результат мало утешительный из всего этого вышел -я стала безразличной и холодной. Учусь чувствовать, радоваться и просто жить.

]]> Автор: Надежда Мучникова http://sozavi.ru/sozavisimost/zhizn-s-pyushhim-chelovekom-eto-vsegda-stressovaya-situaciya/#comment-8857 Tue, 03 Apr 2018 15:43:32 +0000 http://sozavi.ru/?p=3612#comment-8857 Да. Инна, согласна. Стрессоустойчивость имеет два полюса.

]]> Автор: Инна http://sozavi.ru/sozavisimost/zhizn-s-pyushhim-chelovekom-eto-vsegda-stressovaya-situaciya/#comment-8856 Tue, 03 Apr 2018 15:04:45 +0000 http://sozavi.ru/?p=3612#comment-8856 Цитата: «Тут два пути:

или научиться быстро снимать напряжение и восстанавливать жизненные силы,

или спокойно реагировать на стрессовые ситуации, стать стрессоустойчивой.»

Считала себя стрессоустойчивой, а на самом деле, просто загоняла все вглубь себя, оставаясь внешне спокойной. И как результат — болезнь.
Заманчиво стать стрессоустойчивой, но но для меня лично предпочтительнее первое — быстро снимать напряжение.

]]>