Комментарии: Гнев — это негативное чувство?

Автор: Helen Chernova

Helen Chernova — Mon, 17 Sep 2012 12:53:58 +0000

Надежда, да, получилось! И все довольны остались!

Автор: Надежда Мучникова

Надежда Мучникова — Mon, 17 Sep 2012 06:31:36 +0000

Елена, как я понимаю, получилось по новому?

Автор: Helen Chernova

Helen Chernova — Mon, 17 Sep 2012 00:57:14 +0000

Вчера опять. 3ову детей кушать- один занят, второй не хочет, третий говорит, что будет чуть-чуть и не это. Сначала по привычке рявкнула на детей, а потом подумала и сказала — »Сейчас вы кушать не хотите, потом я буду занята. Значит, накрывать на стол и кушать будете через час сами.» Назначила старшего сына ответственным за ужин.
Справился, даже меня накормил. Вопрос неудобной кухни решил с помощью табуретки и с помощью деда.

Автор: Helen Chernova

Helen Chernova — Mon, 17 Sep 2012 00:21:40 +0000

Так и не придумала. Могла бы остановиться и успокоиться после первого инцидента, но до дома было 2 минуты езды, проще было доехать и там остановиться. Я не могла предположить, что этот человек ещё раз меня подрежет и не будет давать проехать.
Могла бы ничего ему не говорить, но в уме все равно потом прокручивала бы варианты.

Автор: Надежда Мучникова

Надежда Мучникова — Sun, 16 Sep 2012 03:58:26 +0000

Елена, очень часто мы используем гнев, как защиту.
Подумай, как ты могла поступить по другому в этой ситуации на дороге.
Чем ты можешь защитить себя еще?

Автор: Helen Chernova

Helen Chernova — Sat, 15 Sep 2012 09:43:40 +0000

Сейчас дико разозлилась. Один парень на дороге 2 раза меня подрезал, да ещё специально потом не давал мне проехать. Я сначала испугалась, потому что чуть не врезалась в него, потом разозлилась, спросила, пьяный он, что ли? В ответ услышала, что я права купила. В итоге гнев свой выпустила дома, с матами рассказав, как всё было.
Мысли — я привыкла к вежливым людям на дороге, и такого хамского отношения не ожидала. Именно это и запустило гнев. К тому же сначала был страх, который перешел в реакцию гнева.

Автор: Helen Chernova

Helen Chernova — Sat, 15 Sep 2012 04:31:20 +0000

Я вчера не смогла разобраться. Нас сейчас в доме 9 человек живет. Пошла на кухню ужином кормить всех, время уже много, ужинать давно пора. Еле собрала детей за стол — у каждого было какое-то важное дело. И каждый захотел кушать что-то свое. Остальные 5 взрослых — от них вообще не смогла добиться, будут ли они кушать и что будут? В итоге почувствовала жуткое раздражение, накормила детей, поела сама, другим оставила возможность самим решать этот вопрос.
Надо сказать, что обычно я все-таки варю ужин на всю семью сразу, и никого не спрашиваю, будут ли они то-то. А тут я устала, да и с завтрака-обеда еда осталась.
Ну вот почему я должна за всеми бегать, чтобы накормить? И еще «я это буду, а это не буду?» Да еще все сидят, а я им подаю и накрываю (кухня неудобная, под взрослых, дети мало чем помочь могут, когда дома жили, мы накрывали стол вместе). А еще за взрослыми бегать, выяснять, что им сварить — вроде как они все важными делами заняты — картошку копают, баню ремонтируют и т.д. А я одна из взрослых в доме и вроде как ничем важным не занимаюсь, значит, должна ужин сделать.

Автор: Надежда Мучникова

Надежда Мучникова — Fri, 14 Sep 2012 07:09:32 +0000

суперррррррррррр!

Автор: Марина

Марина — Fri, 14 Sep 2012 06:36:48 +0000

Надежда, для меня открытие: «Сначало было удивление».
Это чувство я совсем не поняла. Но удивление похоже лежит в основе многих чувств, удивление порождает и гнев, и радость.
Разобранная ситуация теперь для меня открывается в другом свете. «агрессия рождает агрессию».
Вчера я уже повела себя по-другому.
Вечером муж с упреком задал вопрос (я плохо собрала ему вещи), а я не «повелась», согласилась, сказала, конечно лучше самому это делать, он сразу изменил тон, конфликта не произошло, я не разобиделась, спокойно уснула.
Спасибо.

Автор: Светлана

Светлана — Thu, 13 Sep 2012 18:50:49 +0000

Да, получается, что с пьедестала схожу. Бывает неохотно, с ворчанием, но схожу!