Комментарии: Тело не врет http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/ Школа уверенного поведения для созависимых Надежды Мучниковой онлайн Thu, 19 Sep 2019 08:08:24 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.28 Автор: Надежда Мучникова http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-2389 Sat, 28 Jan 2017 05:23:09 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-2389 Валентина, я так понимаю вы пишите о группах поддержки по 12-шаговой программе. Материалы для этих группах — это шаги, ежедневники.
Вы можете найти на сайтах Ал-Анон, Анонимных Алкоголиков. Материалов в интернете сейчас много.

]]> Автор: Валентина http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-2384 Fri, 27 Jan 2017 21:11:28 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-2384 Испытываю радость, что нашла Ваш сайт, где можно брать темы для группы созависимым. Группа только зародилась в Палталке
называется «sozavisimost 19-00

]]> Автор: Helen Chernova http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-278 Thu, 11 Oct 2012 23:51:33 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-278 Принять ванну, погулять, послушать любимую музыку, послушать музыку, которая соответствует настроению, порисовать (без формы, просто закорючки, которые соответствуют состоянию).

]]> Автор: Надежда Мучникова http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-228 Mon, 01 Oct 2012 14:48:00 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-228 Да, Ирина, песня тоже помогает расслабиться и почувствовать свое тело.

]]> Автор: Ирина http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-226 Mon, 01 Oct 2012 14:43:55 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-226 А я пою: Ай лав ю бэби, ла- ла- ла- ла- ла- ла!

]]> Автор: Екатерина http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-218 Sun, 30 Sep 2012 18:56:35 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-218 Здорово, надо тоже посетить наш Удельный парк)

]]> Автор: Светлана http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-208 Sat, 29 Sep 2012 20:26:07 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-208 Мне тоже хорошо помогает прогулка.
Да и вообще выйти из дома, т.е. смена обстановки.
Вечером помогает горячий душ, он меня успокаивает и расслабляет.
Чтение специальной литературы и конечно молитва.
Список благодарностей или заняться своим любимым делом.

]]> Автор: Надежда Мучникова http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-204 Sat, 29 Sep 2012 15:49:25 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-204 Екатерина, я третий день гуляю по осеннему лесу, шуршу листочками, любуюсь красными кленами и желтыми дубочками.

]]> Автор: Екатерина http://sozavi.ru/today/telo-ne-vret/#comment-201 Sat, 29 Sep 2012 08:53:08 +0000 http://sozavi.ru/?p=1375#comment-201 Я кроме как принять ванну ничего не могу придумать, вообще так мало этой части себя уделяю времени, поэтому, наверное, такая и вся зажатая((((

Жду комментраиев и советов других людей, чтобы применить в жизнь!!!

]]>