Архив Май, 2013

YouTube Трейлер

Светлана пришла ко мне на лекцию по обиде и вине 3 года назад с единственной целью —
найти управу на мужа и сына, на которых испытывала сильную обиду.

Светлана на пенсии, не работает. Муж и сын тоже весь день дома.
Психологический климат в семье оставлял желать лучшего. Кроме того, ее беспокоили отношения мужа с сыном…

Начав разбираться с обидой и виной, Светлана постепенно стала видеть свои проблемы и заниматься ими, переключив свое внимание с мужа и сына на себя.
Неожиданно окружающие стали замечать изменения, которые стали происходить в Светлане, а вскоре она стала замечать их сама.

И каково же было ее удивление, когда она с радостью заметила, что отношения мужа с сыном тоже стали меняться в лучшую сторону…

Впрочем, Светлана об всем рассказывает сама.

Кстати, Светлана собирается в очередной раз пройти курс по обиде и вине и сделать очередной шаг для сохранения комфортной атмосферы в доме и своего душевного покоя.

А Вы?

Добавление от 30.05.13

На следующий день после интервью Светлана прислала мне письмо, в котором отмечает один очень важный момент.

ПУбликую письмо полностью.

«Вопрос о том почему я все-таки продолжала ходить на семинары, посещать тренинги, группы, т.е.работать над собой, несмотря на то, что было очень сложно (муж был против и все время палки в колеса вставлял, обижался, ревновал, пил) и хотелось бросить все, немного был для меня неожиданным. Я все о нем думала сегодня.

И пришла к выводу, что мне просто очень, очень хотелось измениться. Я уже тогда поняла, что изменить своих домашних я не могу, а мое поведение, мои реакции на их поведение и я сама в целом мне очень и очень не нравились. Мне не нравилось мое внутреннее состояние, оно меня выматывало и опустошало. Я была как выжатый лимон! Сил не было, энергии не было. И вот это меня и заставляло продолжать и продолжать работу. А еще мне помогло то, что я попала в группу, где женщины уже двигались и у них уже были изменения. Я это видела.

Еще хочу сказать,что в налаживании контакта с мужем мне помогло чувство юмора. Мы вообще с мужем любили и любим посмеяться, пошутить. И я думаю,что это сыграло не маловажную роль в восстановлении наших отношений после тех баталий какие у нас были.»

YouTube Трейлер

До начала курса “Обида и вина-сладкая парочка» осталось всего 3 дня.

Записаться можно здесь.

Я решила не проводить большой вебинар перед запуском курса, а ограничиться видеоприглашением. Тем более, что мы встречались несколько дней назад на вебинаре, где я в течении более чем полутора часов отвечала на ваши вопросы по теме курса. А вот рассказать об отличии нового курса от предыдущего, о бонусах, которые получат участницы (бонусов как никогда много) и просто пригласить вас на курс, хотелось бы.

30 мая мы стартуем и времени на раскачивания нет. Впереди лето и я предлагаю разобраться с обидой и виной по максимуму, чтобы не тратить на них время во время летнего отдыха.

Если у вас остались вопросы по курсу — задавайте их в комментариях.

PS Количество мест ограничено.

Выберите самый интересный вопрос

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Победитель получит приз — групповой коучинг на курсе «Обида и вина — сладкая парочка» (стартуем 30.05).

PS Голосовать можно только один раз

Добавление от 27.05.13. Голосование закончено. Спасибо всем, кто помог выбрать победителя. Им стала Наталия с вопросом о том, как ослабить «корешки» обиды и вины.

Наталия получает возможность пройти курс «Обида и вина — сладкая парочка» (групповой коучинг) бесплатно. Поздравляю!

YouTube Трейлер

Этим роликом я открываю новую рубрику на блоге, в которой буду брать интервью у слушательниц своей Школы уверенного поведения. Поскольку вопросы, связанные с созависимостью, деликатного свойства, участницы будут в масках.

Сегодня — запись первого интервью с Еленой, постоянной участницей моих курсов с августа 2012 года.

Елена мать троих детей, рукодельница, красавица, но в дом пришла беда…. муж пьет.

Что делать, как справиться с этой проблемой? Лена поделилась своим опытом и изменениями, которые произошли в ее жизни за время обучения в Школе.

PS В ближайшие несколько дней я планирую опубликовать интервью еще с двумя участницами. Не пропустите!

Страх одиночества

06 Май, 2013 | Автор: admin | Рубрика: Созависимость | 8 комментариев

Страх одиночества

Кому не знаком страх одиночества?
Скорее всего, таких людей нет.

Женщина держится за мужа-алкоголика, так как боится остаться одна.
Старушка терпит оскорбления взрослого сына, так как боится остаться одна.
Мы продолжаем поддерживать связь с друзьями, которые нас используют, из-за страха одиночества.

Вспомните, как дети боятся байкота.
Боятся, что с ними перестанут дружить.

Чего мы действительно боимся?
И что мы делаем, чтобы избежать одиночества?

Давайте поговорим немного об общении. Человек — существо социальное и общение это его главная потребность, после физиологических потребностей и потребности в безопасности. В результате общения мы развиваемся, растем, взрослеем и становимся личностями. В общении важен такой компонент как личностная целостность. В какой степени я могу поддерживать себя, как другого человека, или я пытаюсь за счет другого человека восполнить свою неполноту. Целостный человек – это человек, у которого гармонично развиты все сферы – тело, ум, душа, воля, социальная сфера, духовная сфера.

Когда мы с вами говорим о созависимости, важно понимать, что общение имеет призму отклонения. Для созависимых этой призмой являются чувства других людей, поступки других людей, мысли других людей, потребности других людей. Созависимый человек фокусирует свое внимание на другом человеке, а не на себе. Вспомните, как мы часто говорим: «Я тебе все отдала», «Я думала только о том, чтобы тебе было удобно».

И вот тут начинается самое интересное! Мы это делаем потому, что нам так выгодно! Да, мои дорогие, это так! Можно возмущаться и кричать: «Как же так, я все делала для него, для нее». Да, это так, но, при этом, это было выгодно в первую очередь нам.

  • Выгода первая и самая главная. Повышение своей значимости за счет другого человека. Мы помогаем другим, мы думаем о других, и мы становимся нужными, полезными, значимыми. А это важные потребности человека.
  • Выгода вторая. Если мы таким образом удовлетворяем свои потребности, то нам ничего не надо менять. Вернее нам не надо работать над собой, меняться, развиваться. Пусть это делают другие, а мне и так хорошо.

У меня есть одна очень хорошая подруга, я ее искренне люблю. Она мне звонит и готова что-то делать и меняться, когда у нее конфликт с сыном. Я уже знаю, если она не звонит, значит у нее все хорошо с сыном: сын ее слушается, ездит на дачу, делает ремонт в доме, приносит деньги, и у нее нет никого страха одиночества. Но, как только у него кто-то появляется, и он уходит из под ее контроля, у нее появляется страх одиночества и обида на сына, она сразу звонит и говорит: «Все, я так больше не могу, пора заниматься собой». Между прочим, сыночку уже 32 года(!).

Читать запись полностью… »


Будь в курсе!

Получайте новости блога на почту. Вас ждет подарок!
Ваше имя
Ваш email:

Конфиденциальность гарантирована

Азбука всегда под рукой!

Пройдите курс бесплатно!

Присоединяйтесь к сообществу!

Тест на созависимость