Чувство вины
22 Июл, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 1 коммент.
Общество и общепринятая мораль хотели бы, чтобы мы верили, что личные качества наших детей полностью зависят от поведения родителей и их руководства. Это ошибочная идея накладывает тяжелый груз на родителей. Мы беспокоимся и обвиняем себя по поводу каждой ошибки и за каждый неуверенный шаг.
Слава Богу, сегодня это не является истиной и не является правдой с точки зрения программы Двенадцати шагов. Мы, действительно, влияем на тех, того мы любим, но мы не можем играть роль Бога в их жизнях. Те, кого мы любим, являются свободными личностями. Их личные качества и уникальные черты характера являются результатом взаимодействия многих причин: наследственности, окружающего мира и жизненного опыта.
В Программе я узнала, что мне не удастся всегда избегать ошибок или неправильных решений. Но если я усердно стараюсь и поступаю наилучшим образом и на словах и на деле, любя, не требуя и не принуждая, то чувство вины является лишним. Наша программа учит нас не судить. Со временем, работая по программе, я смогу принять возможность ошибок. Признавать их, учиться на них и оставлять их позади.
Сегодня я буду сопротивляться тенденции обвинять себя и других. Вместо этого я буду учиться на своих ошибках
Обвинения себя или других – это незрелая позиция (на мой взгляд). Когда я обвиняю, я перекладываю ответственность за свои поступки на других. Почему мой ребенок вырос именно таким? Кто в этом виноват? Это просто пустая трата времени, которая никуда не приведет. Для моего выздоровление важнее задать себе вопрос : « что я сегодня могу изменить?» Не поучать, не давать советов? Да это так. Но на мой взгляд. Это собственная работа по Программе. Работа над собой. И дать себе право на ошибку.
Надя, это так важно, научиться принимать свои ошибки. Значит, ты сумеешь принимать и ошибки окружающих.
Принимать ошибки — это здоровые чувства. А вот казнить себя многие годы, винить — это путь к болезням и дисгармоничным отношениям с окружающими.
Конечно, это трудно.
Отличная программа на сегодня!