Готовность к изменениям — а нужен ли пинок?

20 Окт, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 9 комментариев

Необходимо обновить Adobe Flash Player

Готовы ли мы к изменениям?

Мы много и часто говорим, что надоело так жить и что надо что-то в жизни менять. Отлично. Но проходит время, и мы опять говорим о том, что все надоело и надо что-то менять. И так много-много раз. Когда у нас в жизни что-то происходит не так, как мы хотим, мы готовы к изменениям, но только отлегло, наши намерения остаются намерениями и не переходят в действия.

Человек обретает готовность к изменениям через боль и потери. Есть выражение «у каждого свое дно».

Именно, дойдя до дна и оттолкнувшись от него, мы начинаем свой подъем наверх.

Есть хорошая новость. Если я уже знаю этот закон, то не обязательно доходить до дна и получать свой опыт боли и потерь. Просто можно использовать этот закон в своей жизни без пинка.

В моей жизни было достаточно боли, и я не хочу ее испытывать снова и снова для того чтобы меняться.

Сегодня я буду действовать по-новому, не ожидая пинка.

9 комментариев


  1. Ирина Гиляревская

    Надежда, согласна, можно обходиться без пинка. Но для этого человек должен измениться в результате боли или новой истинной цели. И принять решение: все, дальше так нельзя, я готов к изменениям. Без этого он не встанет и не выйдет из зоны комфорта. Даже боль становится для некоторых комфортной.
    И никакой пинок не поможет, если человек не готов менять жизнь.

  2. Екатерина

    Согласна, однажды в жизни наступает такое дно, после которого сам начинаешь искать пути выхода, а наконец, делаешь, что положено))) Раньше я была твердо убеждена, что только зависимые способны опускаться на дно, теперь я на своем опыте убедилась, что и созависимые очень легко могут оказаться в полной «ж»))) Вот после этого я уже не лежу на диване и не смакую свою жалость к себе, я знаю, чем это может обернуться, я спешу жить, только сегодня,я надеюсь больше не оказаться там…

  3. Валерия

    Я тоже согласна, что когда мне плохо я начинаю думать,о том что надо что-то менять.Все надоело…Волна отходит и все как обычно. Будучи созависимой,получив пенок ,мне проще думать, о том что значит так надо, может завтра будет лучше, я сама виновата и т.д. Я понимала ,что в полной «ж» Но как оттуда выбраться не понятно.Вообще не приходило в голову ,что есть пути выхода и что они внутри меня.Теперь я с жадностью улавливаю все изменения в себе,и меняю свои установки. Вспоминаю то состояние своей полной «ж» как страшный сон.Работы над собой еще предстоит много , но возвращаться туда не хочу!!!

    • Надежда Мучникова

      выход появляется тогда, когда человек способен его принять.
      А освобождение от созависимости — это путь, и ты в начале пути.

  4. Helen Chernova

    Пинок, конечно, стимулирует. Но я и без него работала. Жаль, в какую сторону двигаться, мне было непонятно. Так и блуждала по наитию.

    • Екатерина

      Согласна с Леной, блуждать можно долго… но видимо, всему свое время))

  5. Олеся

    у меня к пинкам отношение особое. я начинаю драться в ответ. и получается, что пинок для меня не направление, а топтание на месте и драка с пинающим.
    получается, что стимул к действию я могу дать себе только сама.
    Однажды на какой-то терапевтической группе мы проводили эксперимент как раз насчет пинка.
    Человек поворачивается спиной, его пинают… и он неизменно поворачивается назад и смотрит, кто же его пнул! при этом чувства у всех, кого пинали были однозначные:обида, агрессия, гнев по отношению к пинающему, желание пнуть в ответ.
    Так вот я против пинков от кого-либо или от самой себя. И сейчас боль, как стимул к изменениям, нужна мне все меньше и меньше..

  6. Татьяна

    Мне пинок раньше не помогал, страх и чувство самосохранения были сильнее, сейчас сильнее желание изменить свою жизнь за счет собственных ресурсов, понимаю что сделала только первый шаг на пути к собственной свободе, но он был самый важный!!!


Оставьте свой комментарий

Имя (обязательно)

E-mail (обязательно)

Сайт

Будь в курсе!

Получайте новости блога на почту. Вас ждет подарок!
Ваше имя
Ваш email:

Конфиденциальность гарантирована

Азбука всегда под рукой!

Пройдите курс бесплатно!

Присоединяйтесь к сообществу!

Тест на созависимость