Как возникает чувство стыда

18 Сен, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 6 комментариев

Необходимо обновить Adobe Flash Player
чувство стыда

Кому из нас не было стыдно хотя бы раз в жизни?

Стыд — это осознание собственной неумелости, непригодности, неадекватности, сопровождаемое такими переживаниями как огорчение, тревога, беспокойство.

Очень часто мы испытываем стыд, когда не соответствуем своему идеальному «Я».

Когда наше поведения не соответствует идеальному образу, наша речь не соответствует идеальному образу, фигура, материальное и социальное положение. То есть, когда я не принимаю себя такой, какая я есть.

Но для того, чтобы испытать стыд, этого мало. Необходима эмоциональная связь с другим человеком.

Получается картина маслом.

Непринятие себя и зависимость от мнения других являются корнями стыда. Но, если посмотреть внимательнее, то мы увидим, что эти же корни имеет и неуверенное, зависимое поведение. То есть, неуверенность порождает стыд.

Сегодня я буду принимать себя такой, какая я есть.

6 комментариев


  1. Марина

    Воспоминание из детства. Мы с подругой на городском катке. Музыка, молодежь, оживление. Вдруг на коньках появляется мой отец, мне он кажется здесь неуместным, старым. (а ему наверно меньше 50-ти). Мы не подходим, отец неловок, поскальзывается, падает навзничь, ударяется головой, я физически чувствую как больно, а сама-смеюсь, рисуюсь перед подругой.
    Прошло много лет, мне больше, чем тогда отцу, а мне стыдно и больно до сих пор. Мне жалко отца.

    • Надежда Мучникова

      Марина, когда читала твой комментарий у меня в груди такое тепло появилось и грусть.
      Как быстро проходит молодость, и вот, наверное, я тоже буду казаться смешной на катке.

  2. Светлана

    У моей мамы всегда было так :»А что скажут соседи?». Поэтому я запрограммирована на мнение окружающих. В молодости я считала себя некрасивой, с длинным и широким носом, толстой. Так говорила моя мама. Себя мама считала красавицей. А
    я стыдилась себя. Но, когда я уже была за мужем, сестра моего мужа сказала :»Зря так говорит твоя мама, у тебя тоже очень много достоинств». Она стала первым человеком, который вселил в меня уверенность в своих женских достоинствах.

    • Надежда Мучникова

      Светлана, я думаю это было не только у твоей мамы, но и у многих мам, зависимость от мнения других людей.
      «Что скажут люди о моих детях».

  3. Helen Chernova

    Последний раз я испытывала чувство стыда, когда 1 сентября муж пришел к детям в школу на линейку с большого бодуна. Мне было стыдно перед другими родителями за то, что у меня такой муж.
    В детстве как-то раз дед пьяным приехал в аэропорт встречать меня. Как мне было стыдно перед знакомыми, которые летели вместе со мной! А потом дед в автобусе пьяный разговаривал с водителем, потому что сам был шофером. Мне было стыдно перед всем автобусом.
    Вспомнились из детства ещё цыплята с гусятами. Мои одноклассницы на речку купаться, а я тащу в коробке цыплят с гусями пасти. Жили они у нас на балконе, и мама заставляла меня их пасти и рвать им траву. И так всё лето- девчонки на речке, а я с гусями или баулами травы. Как мне было стыдно встречаться с ними!


Оставьте свой комментарий

Имя (обязательно)

E-mail (обязательно)

Сайт

Будь в курсе!

Получайте новости блога на почту. Вас ждет подарок!
Ваше имя
Ваш email:

Конфиденциальность гарантирована

Азбука всегда под рукой!

Пройдите курс бесплатно!

Присоединяйтесь к сообществу!

Тест на созависимость