Принятие критики

15 Янв, 2013 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 5 комментариев

Необходимо обновить Adobe Flash Player

Вчера мы с вами похвалили своих близких и делали им комплименты. Кстати, Вам это удалось? Легко или трудно? Комплименты трудно принимать и трудно делать.

Но с опытом это искусство удается освоить.

А вот как дела обстоят с критикой? Почему нам трудно принимать критику?

Часто мы воспринимаем критику как оценку своей личности.

Отделите свою личность от критики. Как правило, критика касается какого-то дела, которое мы сделали не очень хорошо.

Ведь, если внимательно прислушаться к критике, мы всегда можем найти зерно пользы для нас.

Я заметила, что, как правило, трудно и принимать критику и критиковать.

Это все происходит из-за неуверенности в себе.

Давайте сегодня поменяем наше отношение к критике и посмотрим на нее как на полезную для нас информацию.

Сегодня я буду учиться принимать критику.

Поделитесь, как у Вас получилось сделать комплименты.

5 комментариев


  1. Олеся

    Я заметила, что дети воспринимают комплименты легко. скажешь ему:»Ух ты! как здорово у тебя рисунок получился!» Он присмотрится и ответит:» Да. Точно. Очень классно вышло!»
    А со взрослыми прямо катастрофа. Скажешь человеку, что он сегодня чудесный суп сварил и огребешь:» Да лааааааадно! врешь ты. Мама моя и правда вкусно готовит, а я так себе…» и ноет, и ноет…И прямо прорва открывается, бездна, которую хорошими добрыми словами никак не заполнить. Просто бочка Данаид какая-то!
    а я после таких комплиментов и такого сопротивления чувствую пустоту свистящую в груди, и в горле….
    Потому, к сожалению, муж своему я делать комплименты не люблю. Чувствую себя выжатой, как лимон.

    • Надежда Мучникова

      Олеся, а если комплимент сделать в чем-то другом. Потом комплимент бывают непрямые.
      Учится делать комплименты полезно и для себя и для общения.

  2. Helen Chernova

    Наверное, для меня принятие критики связано с доверием и с отношением к человеку. Если меня критикует близкий мне человек, друг, и я знаю, что он относится ко мне хорошо — я с легкостью принимаю критику. Если меня критикует тот, с которым у меня напряженные отношения — критику воспринимаю в штыки. И сама стараюсь не критиковать таких людей — можно и до военных действий дойти.

  3. Helen Chernova

    Надежда, да, делятся. Только не на своих и чужих, а по степени доверия им. Есть те, кому доверяю, есть те, которым не доверяю. Есть и промежуточные варианты.


Оставьте свой комментарий

Имя (обязательно)

E-mail (обязательно)

Сайт

Будь в курсе!

Получайте новости блога на почту. Вас ждет подарок!
Ваше имя
Ваш email:

Конфиденциальность гарантирована

Азбука всегда под рукой!

Пройдите курс бесплатно!

Присоединяйтесь к сообществу!

Тест на созависимость