Мой муж постоянно нарушает мои границы!

«Мой муж постоянно нарушает мои границы!» Это цитата из высказывания участницы моего вебинара по личностным границам, прошедшего 21.02

За свою почти 16-летнюю практику я слышу это далеко не первый раз!

Почему такое происходит?

Варианта два. Или нет четких границ или мы не умеем их защищать.

Или и то и другое одновременно — нет ни четких, грамотно построенных границ, ни умения их защищать.

К сожалению, этот вариант наиболее распространенный. И вот почему.

Все женщины хотят быть счастливыми, хотят быть самой лучшей женой для мужа и самой замечательной мамой для своих детей.

Все заботятся о своих близких, порою забывая о себе.

И скажем прямо, зачастую забота о близких является хорошим поводом и оправданием, чтобы не заниматься личными проблемами.

Личные проблемы задвигаются на задний план, в результате приходится приспосабливаться и играть в семье не очень полезные, но удобные роли.

О некоторых из них мы говорили в курсе «Дисфункциональная семья. Как вырваться из замкнутого круга и стать счастливой в семейной жизни». Это и роль «жена-угодница» и «жена-мать» и даже «жена-жертва» и «жена-ребенок».
Эти роли позволяют «выжить в семье» и даже добиваться своего (как правило, с помощью манипулятивных техник), но не позволяют в полной мере реализовать себя, оставаться самой собой, быть по-настоящему счастливой.

И что самое интересное, играя эти роли, женщина искусно устанавливает присущие им границы и мастерски их защищает. Вот бы это мастерство и искусность да себе на пользу!

А что мешает? Что мешает заявить о своих желаниях, о том, что нравится, что не нравится? Что мешает говорить именно «нет», если не хочется что-то делать, а не соглашаться, красиво принимать комплименты и похвалу и достойно, без скандала, критику от близких? Ведь именно из подобных вещей и складываются личностные границы.

А мешает страх одиночества, страх быть не понятой в своих желаниях, инфантильность, желание все и всех контролировать (как правило, под видом заботы), желание исправить мужа и добиться от него желаемой реакции, неумение защитить свои границы и непонимание, что вообще это такое «личностные границы» и зачем и как их устанавливать и так далее…

Мы начали разбираться с личностными границами на вебинаре, через несколько дней продолжим, но уже на практическом курсе.

21 день на курс + месяц поддержки должно хватить?

Как Вы думаете?

Подробнее здесь