Наша Школа Ассертивного Поведения набирает обороты
03 Окт, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Созависимость | Нет комментариев
Буквально позавчера мы закончили курс «Эмоциональная грамотность» . Результаты у многих участниц просто отличные! А у некоторых неожиданные для них самих. Как сказала одна участница: «Предупреждать надо, что будут такие изменения».
Не могу не поделиться первыми отзывами (анонимность и конфиденциальность — два основных правила работы нашей Школы, поэтому фотографий, полных имен и контактных данных участниц не привожу):
«Моя самая большая победа за курс — это победа над моими страхами, я перешла к действиям и сталкивалась с очень сложными ситуациями, которые накапливались годами, и всего за две недели я их прошла, я увидела новые горизонты в моей жизни и поняла, что мои страхи нереальны!» (Татьяна)
«Я очень рада, что оказалась в группе. До этого я работала в основном с литературой и устала от отсутствия живого общения. Мне очень хотелось пообщаться с людьми, которые заинтересованы в работе над самими собой, и я это получила! Очень помогает читать о мыслях других людей, это даёт мне новые идеи.
Надя, большое тебе спасибо, от курса я получила значительно больше, чем ожидала! Работа над собой повернулась ко мне новой стороной.» (Юлия)
«На этом курсе главным для меня стало то, что я, наконец, поняла, что такое чувства «и с чем их едят». Звучит смешно, но на самом деле очень все серьезно. Я перестала боятся таких чувств как гнев и страх. Я научилась работать с каждым чувством, то есть не просто определять их (хотя это не просто), я получила инструкцию, что делать практически с каждым из них! А это очень важно. Взять, например, такое чувство как страх — самое страшное для меня. Раньше оно блокировало меня, не давало дальше двигаться вперед, если я была охвачена этим чувством, я не могла радоваться жизни, а значит я не жила. Страхов очень много в моей жизни, поэтому большую часть жизни я проживала как в тумане.» (Екатерина)
Итак, курс «Эмоциональная грамотность» закончен…
Встречайте новый!
«Обида и Вина – сладкая парочка» — стартуем 8 октября.
И так будем двигаться и дальше. Новый месяц — новый курс. Около 3-х недель поработали на курсе, потом дней 10 отдохнули и снова за работу!
На ноябрь и декабрь план занятий уже составлен, но что это будут за курсы, пока не скажу — следите за новостями ;).
Однако, вернемся к курсу «Обида и вина — сладкая парочка», который начнется уже через несколько дней.
Как Вы, наверное, догадываетесь, выбор темы не случаен.
Дело в том, что люди, которые начинают практиковать Ассертивное Поведение в своей жизни, часто замечают, что у них не всегда получается вести себя по-новому. В некоторых ситуациях и с определенными людьми возникает внутренние препятствие для ассертивности.
И этим внутренним препятствием очень часто является чувство вины и чувство обиды.
Ими то мы и займемся! Курс поможет Вам по-новому взглянуть на обиду и вину, взять ответственность за эти чувства. И, что самое главное, мы разработаем для каждого индивидуально основы для нового поведения в ситуациях связанных с виной и обидой. Вы сделаете три шага для обретения нового поведения под моим чутким руководством.
Наша работа будет проходить в закрытой группе, к которой имеют доступ только участники текущего курса. Все задания я внимательно проверяю и даю обратную связь.
Для меня важен Ваш результат, поэтому хочу предупредить, что придется поработать.
Запись на курс уже идет полным ходом. И, видимо, я не смогу взять всех желающих. По одной простой причине: практически с каждым я работаю индивидуально. Поэтому количество участников ограничено.
Подробнее о курсе (с кучей отзывов) можно почитать здесь.
P.S. Кстати, по завершению курса традиционно будет выпущена коробочная версия. Однако теперь коробочные версии будут стоить дороже живого курса. Поэтому не откладывайте!
Записывайтесь здесь.
