Право выбора
14 Июн, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | Нет комментариев
Необходимо обновить Adobe Flash Player
14 Июн, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | Нет комментариев
Моим большим дефектом характера является то, что я всегда хочу, чтобы делали по-моему, особенно, если это касается моих детей. Бывают случаи, я прихожу уставшая и не хочу готовить. Тогда я говорю детям, что сегодня мы куда-нибудь отправимся поесть. Я спрашиваю, куда бы вы хотели пойти?
Раньше я могла бы им предложить два места на выбор, но, если их выбор не согласовался с моим, я приводила весомый аргумент, и мы отправлялись туда. куда хотела я.
Теперь, когда я живу по программе, я, действительно, позволяю им делать выбор. Затем я стараюсь держать свой рот закрытым. Я даже могу позволить им остаться дома и съесть бутерброд с кокосовым маслом и джемом. Теперь, если я даю кому-либо выбор, то это действительно выбор, я даю человеку свободу делать так, как он хочет.
Также я понимаю, что право делать выбор имею и я.
СЕГОДНЯ я буду помнить, что у меня есть выбор. Если же я дам другому человеку эту привилегию, я подчинюсь желанию этого человека.
Дать право выбора. Я хочу внести небольшое пояснение
Каждый человек имеет право сделать свой выбор. Каждое право подразумевает ответственность. Если я имею право выбора, то я и несу ответственность за свой выбор.
Вот если я помню об этом, то у меня полностью ассертивное поведение.
Конфиденциальность гарантирована
Copyright © 2016 Школа ассертивного поведения для созависимых Надежды Мучниковой