Возможности
15 Июн, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 1 коммент.
Необходимо обновить Adobe Flash Player
15 Июн, 2012 | Автор: Надежда Мучникова | Рубрика: Размышления на СЕГОДНЯ для созависимых | 1 коммент.
Недавно я слышала записанную на магнитофон лекцию для деловых людей по поводу того, как создавать позитивное мышление. Это то, что мне нужно. Лектор говорил, что многие люди, приходя на деловое собрание, обдумывают лишь трудности, которые вызывает тот или другой вопрос. Это приводит к депрессии.
Лучше идти на любое собрание, чтобы увидеть возможности. Каждая проблема дает возможности. Каждая проблема дает возможности расти и меняться.
Как хорошо, если появляется такой взгляд на жизнь! Тогда появляется много возможностей, чтобы пробовать новые идеи, новые решения. Любой кризис становится для меня возможностью делать лучше в другой раз. Должно быть, я прошла длинный путь, раз у меня столько возможностей, что бы что-то делать лучше!
СЕГОДНЯ я с благодарностью приму все возможности, которые мне предлагает жизнь для моего роста.
Замечательная тема для размышления. Я не буду теоретизировать, а просто приведу пример. Не далее как вчера я получила такую возможность. В своей работе я хочу развиваться и прошу обратную связь у людей более опытных. Мне важно понимать, куда я двигаюсь, что у меня получается, что не очень. Так вот вчера я получила обратную связь типа «Ужас ужасный». Первое что я испытала это было негодование, возмущение, бунт, несогласие. Но это как раз и есть новые возможности : пересмотреть, прислушаться, сделать выводы. Нам жизнь дает возможности и важно использовать их, поступая по-новому, а не как всегда. И я могу сказать, что да мне было тяжело, больно, неприятно — это мои чувства и я имею право на них, но я благодарна за то что у меня есть такая возможность получить обратную связь. Не всегда эта обратная связь поглаживание по голове, бывает и совсем наоборот, например: пинок, который необходим каждому из нас для выздоровления.
Конфиденциальность гарантирована
Copyright © 2016 Школа ассертивного поведения для созависимых Надежды Мучниковой
Увидеть новые возможности сложно, когда ситуация вызывает чувства гнева. злости. обиды. Для меня важно сначала пережить эти чувства и только потом я увижу новые возможности. Переживая обиду и злость, не увязнуть в этом состоянии.
Да не простое эта работа… из болота тащить созависимого