Эмоциональная грамотность — практический курс по освобождению чувств

На днях мы говорили о важности выражения чувств и о некоторых моментах, которые могут возникнуть в жизни любой женщины, если выражению чувств не уделять должного внимания.

Мы говорили о том, что невыраженные чувства приводят к появлению напряжения, а избыток напряжения — к эмоциональному срыву, что, в свою очередь, может привести к развитию разного рода неприятных зависимостей — заедание, курение, алкоголь — стресс то снимать как то надо!

А если у женщины есть еще признаки созависимого поведения … Вот и получается что заедаем мы свои проблемы, закуриваем и запиваем.

И что делать?

Ответ простой — работать со своими чувствами!

Именно этим мы и будем заниматься в моем новом практическом онлайн курсе по освобождению чувств «Эмоциональная грамотность».

Мы научимся разбираться в своих чувствах, научимся их выражать. Так, чтобы не задевать чувства другого человека и не причинять себе вреда.

Я познакомлю Вас с одним замечательным инструментом, который поможет нам снять ненужное напряжение и сделает эмоциональный мир богаче.

Подробности можно посмотреть по ссылке:

http://sozavi.ru/eg/index.html

Курс стартует 10 сентября вечером.

Число мест ограничено